فيتامين ب أمريكي أصلي في مصر

فيتامين ب مش فيتامين واحد، ده مجموعة من 8 فيتامينات بتدوب في المية، منهم B1 (ثيامين)، و B2 (ريبوفلافين)، و B3 (نياسين)، و B7 (بيوتين)، و B12. والجسم مش بيخزّن أغلبهم بكميات كبيرة، فبيتاخدوا من الأكل أو من المكملات.

الفرق بين أنواع مكملات فيتامين ب

ب كومبلكس: بيجمع فيتامينات ب كلها أو أغلبها في كبسولة واحدة.
ميثيلاتيد (Methylated): بيستخدم أشكال نشطة زي ميثيل كوبالامين (B12) وميثيل فولات.
فيتامين ب منفرد: زي B12 أو B1 أو البيوتين، لو محتاج نوع معين.
لو بتاخد أدوية أو عندك حالة صحية، اسأل دكتورك قبل الجرعات العالية.

منتجات القسم:

مش لاقي فيتامين معين؟ ابعتلنا لينكه من أمازون أمريكا على واتساب، ونجيبهولك خلال 20 يوم.